「わかってるけどできない」から抜け出すには

知識はあるのに、なぜか行動に移せない。頭では理解しているはずなのに、実践では同じ失敗を繰り返してしまう。このテーマについては今までも書いてきたけど、復習や違う角度からの視点として、改めて整理しておきたい。

トレードをしていると、この「わかってるけどできない」状態に何度も直面することになる。「損切りは大事」「ルールを守るべき」「感情に流されてはいけない」——こんな知識は誰もが知っている。でも、いざトレードの場面になると「もうちょっと待てば戻るかも」「ここで切ったら負けが確定する」といった迷いが生じ、結局ルールを破ってしまう。

それは 「知識を持っている状態」と「知識を実践できる状態」の間に、大きな壁があるから。

この壁を越えるには、焦って次の技術に飛びつくのではなく、「知識 → 理解 → 受容 → 実行 → 習慣化」 という流れを意識することが重要になる。

よく「経験を積めばできるようになる」と思われがちだけど、それだけでは不十分。間違ったやり方で繰り返してしまうと、むしろ悪い習慣が定着し、さらに抜け出せなくなる。